A ato mea'ai ta'avaleose mea'ai kuka e fa'aaogaina mo le tunuina o mea'ai e pei o fualaau faisua, i'a ma aano o manufasi.

E masani ona aofia ai se ato uaea e tu'u i totonu o se fa'avaa ma uili, e mafai ai ona ta'avale le ato i luga o le mea'ai.

E fa'afaigofie ai le fe'ai ma le feliua'i o mea'ai a'o fa'avela, ma puipuia ai fo'i mea laiti mai le pa'u'u i totonu o fa'a'u'u.

E eseese lapopo'a ma foliga o ato ta'avale e fa'aoga ai ituaiga mea'ai eseese, ma e masani lava ona fai mai u'amea u'amea po'o isi mea e tete'e i le vevela.